تهران به عنوان مرکز اصلی خدمات پزشکی کشور این روزها مسافران کمتری را به قصد درمان به خود می بیند. چرا که شدت آتش جنگ در تهران بسیار بیشتر از سایر شهرهای ایران است و بیماران درمان خود را به زمان دیگری موکول کرده اند. افرادی که با درد های شدید و حاد مثل سنگ کلیه، دیسک کمر یا آپاندیس درگیر هستند، ناچارا به مراکز درمانی مراجعه می کنند افراد مبتلا به درد دیسک کمر و تنگی کانال نخاعی، در زمان جنگ و بحران چه رعایت های باید انجام دهند؟
انواع علائم دیسک و تنگی کانال نخاعی
این جمله کلیدی را مد نظر داشته باشید: کسانی که دیسک بیرون زده دارند، بیشتر درد دارند اما افراد دارای تنگی کانال نخاعی، در راه رفتن مشکل دارند.
سایر علائم دیسک کمر و تنگی کانال نخاعی :
- درد در کمر و باسن
- دردی که از باسن با پا منتشر شده و اغلب تیرکشنده است
- خسته شدن و سنگینی پاها بعد از مقداری راه رفتن
- گزگز و مورمور شدن پوست یک ناحیه از ران یا پاها
- سرد و گرم شدن پاها
- درد در کشاله ران
- در موارد شدید، بی حسی و عدم کنترل ادرار و مدفوع
مواردی که بیماران مبتلا به دیسک کمر و تنگی کانال نخاعی باید رعایت کنند:
- رانندگی نکنید. از رانندگی های بی مورد و غیر ضروری پرهیز کنید. در صورتی که افراد دیگر می توانند رانندگی کنند این کار را به آنها واگذار کنید.
- خم نشوید. بسیاری از این دردها با خم شدن بدتر میشوند
- وسایل سنگین بلند نکنید. بلند کردن وسایل سنگین و بد بار توسط این افراد میتواند به پارگی کامل دیسک منجر شده که نیاز به عمل جراحی داشته باشد.
- داروهای خود را قطع نکنید. داروها را طبق دستور پزشک مصرف کرده و بهتر است مقدار بیشتری از این داروها تا مصرف یک یا دو ماه همراه داشته باشید.
- روی صندلی بنشینید، روی تخت بخابید و از سرویس بهداشتی فرنگی استفاده کنید.
- زیاد در یک وضعیت قرار نگیرید. به طور مرتب بین وضعیت های خوابیده و نشسته تغییر حالت دهید.
- اگر پارگی شدید ندارید از ورزش های کششی مثل یوگا برای تقویت عضلات استفاده کنید.
- تا حد امکان از بالا و پایین رفتن از پله ها اجتناب کنید
- از روش های غیر علمی برای درمان پرهیز کنید. این روش ها شامل: حجامت، زالو درمانی، آویزان شدن، ماساژ، بادکش، مشت و مال، شکستن قولنج و کشش های ناگهانی ستون فقرات
در صورت بروز درد شدید یا علائم شدی چکار کنیم؟
هر چند که مراکز درمانی خصوصی به حالت تعطیل یا نیمه تعطیل در آمده اند، اما ما در این شرایط آماده خدمت رسانی به مردم عزیز هستیم. روند درمان در کلینیک دیسک کمر و ستون فقرات دکتر کملاخ به صورت زیر است:
در صورت داشتن درد شدید یا تیرکشنده در کمر و پاها، ضربه به سر و آسیب مغز و جمجمه و یا شکستگی های ستون فقرات، ابتدا از شماره های زیر نوبت ویزیت آنلاین بگیرید. داروها و تصاویر مورد نیاز برای شما نسخه شده و در صورت نیاز به عمل جراحی مستقیما به بیمارستان انتقال داده خواهید شد.
شماره های تماس جهت دریافت نوبت:
09051697079 – 09105205310 – 09105205210
اینستاگرام برای مشاوره: @dr.komlakh
Last Updated on تیر 18, 1404 by Admin
